GIMNASZTIKAI GYEREK EDZÉSEK
KOMÁRNÓBAN ÉS DUNASZERDAHELYEN
Komárnóban-Hétfönként,Szerdánként,
Péntekenként:14.30-15.30
Dunaszerdahelyen-Szerdánként 17.30-19.30
Vasárnaponként 10.00-12.00
Elérhetőség Komárnóban A szabadidőközpont
7 lakótelepen a Rozmaring utca 2 allat .
Dunaszerdahelyen Szabadidőközpont
Smetanov háji szlovák nyelvű alapiskola.
A Gimnasztika által ügyesekké válunk.
Edzés program :
sor,bemelegítés,nyújtás,páros nyújtás,ugrálás,forgás,előre gördülés,
hátra gördülés, tigris ugrás, fejenállás,kézenállás,rondájsz,bógnik,
cigánykerék,szaltó,rúgások,formák,csoportos formák,Qigong-chikung,sor,kiértékelés.
Gimnasztika, edzéseket vezeti
Fűri Ferenc
tel.0918173617
A Komárnói Szabadidőközpont igazgatónője
Mgr.Marta Vargová.
A Dunaszerdahelyi Szabadidőközpont igazgatónője
Mgr.Stella Píver
A helyszinen bármelyik munkatárstól kérhetnek információt.